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缓解，虽然不能消失，但缓解也能让自己多撑一段时间。

程曦强迫自己感受着排山倒海的饥饿，慢慢的控制呼吸，调理内心，不知不觉的竟然睡了过去。

一觉睡醒，已经是早上的六点半了。

程曦看了看窗外的天色，发现其他三个室友还在睡觉，忽然想起来和王老师的约定，一个轱辘赶紧起床。

着急忙慌的刷牙洗脸梳头换衣服，随便套了双鞋子就出门了。

减肥计划

早上起来还是由于饥饿导致的低血糖头晕的状态，程曦连跑带走的飞奔到了器材室。

本身她就胖，再加上没吃早饭，程曦到达的时候已经觉得天旋地转了，出了一脸盆的汗，早上刚穿上的干净校服短短几分钟就已经被汗水浸湿了。

王老师早就在这边等着了，看到程曦如约而至，他欣慰又满意的点了点头，并拍了拍她的肩膀。

“不错，万事开头难，你开了个好头，一定会减肥成功！”

看着王老师如此的态度，程曦满怀感恩，这个校园里，老师们都是真心的为孩子们付出，真心的希望孩子能越来越好，越来越进步的吧。

“王老师，我有点饿了。”程曦不好意思道。

“减肥前，先去称一下你的初始体重。”王老师指了指门口的那个称。

程曦站了上去，指针刷的一下转到了另一边，指向了85公斤。

170斤。

“你啊，今天开始，每天按我给你配的减肥餐吃，先不用运动，掉称到150斤的时候，再加运动，免得伤了你的膝盖。”王老师边走边说，拉着程曦往食堂走。

“那…那我如果做运动，得做啥运动啊？”程曦问道。

“甩甩手，踢踢腿，散散步，每天一小时，多了也没必要，切记剧烈运动。”

程曦默默的记在了心里，这些要求她肯定是能做到的。

她看着认真负责的王老师，只觉得感激，陆宁宁是否知道这个学校里的老师还是很关注她的，如果知道的话，她应该会没那么孤僻吧。

只不过，一个人的命运，往往很难由外在去改变ta的走向，就算是全校体育老师追着她让她减肥，只要陆宁宁自己还是那样，就奈她不得。

特别是陆宁宁这样十几岁的小孩子，人生都还没经历一个兴衰周期，她根本不知道人生为何物，只知道拖着这个庞然大物般的身躯，被食

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